Oliven

Meditation und Konzentration Einfache hinführende Übungen

VeranstaltungDie wichtigsten Daten

  • Kategorie:Yoga
  • Anforderung:Anfänger
  • Termin:04.10.2021 19:00Uhr bis 13.12.2021 ca. 20:00Uhr (71 Tage)
  • Dauer:Wöchentlich Montagabend je 1 Stunde
  • Anmeldeschluss:04.10.2021
  • Treffpunkt/Ort83115 Neubeuern, Hohenaustraße 16
  • Kosten:€ 100,- / Person
  • Gruppengröße:6 bis 8
  • Leitung:Christine
  • Ausrüstung:Ausrüstungsliste
  • Drucken:Datenblatt und Ausrüstungsliste drucken
  • Anmelden:Teilnahmeformular

BeschreibungWissenswertes über die Veranstaltung

Die Meditation ist eine Zeit der inneren Aufmerksamkeit und durch eine konkrete und aufmerksame Meditations-Übung entsteht in der Regel eine Ordnung und Ruhe.

Ziel einer Meditation kann es sein, zu einer Gedankenleere zu kommen oder sich aufmerksam und konzentriert mit einem weisheitsvollen Gedanken zu befassen. In beiden Meditations-Formen setzt der Übende auf unterschiedliche Weise seine Aufmerksamkeit und Willenskräfte ein und es ist interessant, diese Unterschiede zu bemerken.

In diesem Kurs werden einfache Yoga- und Meditationsübungen praktiziert.
 
Es finden wöchentlich 10 Kurseinheiten ab Montag den 4.10.2021 statt. Am 01.11.2021 findet kein Kurs statt.

Anmeldeschluss verpasst? Kein Problem! Wenn noch ein Platz frei ist, können Sie gerne noch am Kurs teilnehmen.