Edelweiß in den Belluneser Alpen

Wandern & Yoga mit Coaching im Montafon mit Yoga Unterwegs in den Bergen und einfach mal "Durchatmen"

VeranstaltungDie wichtigsten Daten

  • Kategorie:Berge
  • Schwierigkeit:leicht
  • Höhe und Gehzeit:individuell, je nach Gruppe, max. 800 Hm und 4-5 Std.
  • Termin:10.07.2022 13:00Uhr bis 15.07.2022 ca. 15:00Uhr (6 Tage)
  • Anmeldeschluss:10.06.2022
  • Treffpunkt/OrtVor Ort am Parkplatz
  • Kosten:€ 490,- / Person
    490,00 € ab 6 TN, bis 5 TN 590 €
  • Gruppengröße:6 bis 8
  • Leitung:Christian und Christine
  • Ausrüstung:Ausrüstungsliste
  • Drucken:Datenblatt und Ausrüstungsliste drucken
  • Anmelden:Teilnahmeformular

BeschreibungWissenswertes über die Veranstaltung

dur

Einfach mal "Durchatmen" ... und eine wunderschöne Zeit im Montafon verbringen. Auf einer komfortablen Hütte inmitten einer grandiosen Berglandschaft übernachten? Den Tag mit einer Yogaeinheit beginnen und dann die beeindruckende Landschaft erkunden?

Auf dieser Wanderwoche lassen sich all diese Komponenten auf harmonische Weise kombinieren, denn die Umgebung der Lindauer Hütte ist vielfältig und ideal für eine Wanderwoche: die weitläufige Landschaft, die kulinarischen Genüsse und Gastfreundschaft, die ausgedehnten Wanderungen zu ganz besonderen Plätzen: einem aussichtsreichen Gipfel, zu einer schönen Quelllandschaft und einem besonderen Bergsee.

Jeder Tag beginnt mit einer Yoga-Einheit und auch während des Tages können Übungen eingebaut werden. Die Atmung kann ein zentrales -Thema sein, bei dem die Unterscheidung von einem freien Atem und einer mehr gebundenen Atmung und ihren Zusammenhängen erarbeitet wird.

Ein gegenseitiger Austausch zu Fragen und Themen ist vorgesehen, die einerseits von den Referenten vorgegeben und andererseits aus der Gruppe generiert werden können. Es ist Zeit und Raum, Gefühle und Gedanken zu beobachten und zu ordnen, um gestärkt und inspiriert wieder nach Hause zu kommen. Am Abend oder auch in längeren Pausen besteht die Möglichkeit ein 120-minütiges Coaching in Anspruch zu nehmen.

Im Preis inbegriffene Leistungen: Organisation und Reservierung der Hütte, Durchführung von Wanderungen, Yoga-Einheiten. Die Coaching-Einheit ist wird extra berechnet mit 120,-- Euro.

Die eigene An- und Abreise und ÜN/HP (ca. 51,-- Euro mit AV Mitgliedschaft, ca. 61,- Euro ohne AV Mitgliedschaft) sind nicht im Preis enthalten.

Besondere Vorkenntnisse für die Yogaeinheiten sind nicht erforderlich.

Kondition für 4 - 5 stündige Wanderungen und max. 800 Hm sollte vorhanden sein, die Ziele werden individuell der Gruppe angepasst.


Anmeldeschluss verpasst? Kein Problem! Wenn noch ein Platz frei ist, nehmen wir Sie gerne mit.